정상 혈압수치와 단계별 합병증 심혈관 건강 체크
건강한 삶을 위해서는 정기적으로 자신의 혈압을 체크하고 관리하는 것이 매우 중요해요. 혈압 수치에 따라 단계별로 나누어져 있고, 각 단계마다 발생할 수 있는 합병증도 다르답니다. 이번 글에서는 정상 혈압 수치부터 고혈압 단계까지 자세히 살펴보고, 혈압 상승으로 인해 발생할 수 있는 주요 합병증도 함께 알아볼게요. 또한 고혈압 예방을 위한 생활 습관 개선 방법과 심장 건강 점검의 중요성에 … Read more